La poétique du corps en mouvement

Danse, Contact-Impro et Body-Mind Centering®

Stage de 4 jours

Du 14 au 17 mai 2026

AxeS et Gravité

Par l’approche somatique du Body-Mind Centering®, du Mouvement Authentique, et par différentes techniques issues de la danse contemporaine et du contact-improvisation, ce stage de 4 jours est une invitation à plonger dans nos sensations et nos perceptions, à éveiller nos matières corporelles et élargir les territoires imaginaires du corps, pour les mettre au service de la danse, dans le respect des limites et des rythmes de chacun·e.

Par une étude du corps qui passe par l’expérience, le mouvement, le toucher, la visualisation anatomique et le développement embryonnaire, nous irons rencontrer plus particulièrement notre·nos axe·s dans ses multiples dimensions, d’un point de vue gravitaire, mais aussi poétique et imaginaire.

La recherche autour d’un axe nous ancre profondément et nous relie à un certain sens de soi, alors que nos prolongements périphériques soutiennent plutôt notre relation au monde.

Nous explorerons nos axes fondateurs (primitif, organique, énergétique, structurel…), porteurs de la mémoire encore vivante d’une fluidité qui prend forme et s’oriente en relation à la gravité et à l’espace.

Nous les habiterons en conscience, voyagerons dans les trois dimensions de l’espace, afin d’ouvrir de nouvelles qualités de présence et perspectives de mouvement, entre densité et légèreté, chute et suspension, sens de soi et relation au monde…

Nous alternerons des temps en solo, duo et en groupe pour incorporer ces différentes ressources, et les laisser circuler entre intériorité et expressivité.

Stage ouvert à toute personne s’intéressant à la dimension sensible, poétique et expressive du corps, et souhaitant stimuler sa créativité, dans une recherche artistique et/ou personnelle. 

HORAIRES

Du jeudi au dimanche 10h – 17h30

Pause du midi 1h30: possibilité de manger sur place, d'amener son pique-nique.

TARIFS

260€ simple

200€ réduit (sans demande de justificatifs)
300€ soutien

Si le tarif est vraiment un frein, contactez-nous.

LIEU

au PÔLE 164 - 164 Bd de Plombières 13014 Marseille

INFOS ET INSCRIPTIONS

Avant le vendredi 1er mai 2026

Auprès de:

Elise Met : 06 28 13 18 56 / [email protected]

Jessy Coste : 06 77 04 79 19 / [email protected] 

Pour valider votre inscription, nous demandons un versement d’arrhes de 70€ par chèque, à l’ordre d’Elise Met, à envoyer à : Elise Met, 945 chemin du Pragard, 38320 Herbeys.